學止身行息入,學止口行息出」共有 1 個註解 (更新時間 2020年07月13日 11:02:23)

中阿含經(1)
中阿含經卷第二十(八一)中阿含長壽王品念身經第十(第二小土城誦) 覺知吸氣時全身的活動平息,覺知呼氣時全身的活動平息,例如全身或呼吸達到平靜、輕鬆。「身行」是身體的活動,包含呼吸。「口行息出」可能指「氣息由口而出」(觀呼吸的修法,現在多是教授呼吸時鼻吸鼻呼,而古代也有教授鼻吸口呼的方法),也可能解為(呼氣時進一步)平息了語業、調伏尋與伺。 (2020年07月13日 10:43:01)
 
agama3/學止身行息入_學止口行息出.txt · 上一次變更: 2020/07/13 11:02
 
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