於心止息，少作方便 記得有一個經文提到，要讓心靜下來，不是只有欲求而已，而是要有特別的方法。 在剛剛的經驗中，我聽到安靜，並不是思考：我要去聽到安靜；而是當我專心思考或 做一些有自控性與較為深奧的事時，感官經驗好像跟外界隔絕一樣，但又不是完全隔 絕，好比是沉到水下，卻又清楚看到水上微光的一種體驗
『少作方便』的概念，類似禪師所說的——修行的『省力處』。
是，感謝學友連結，我沒想到這裡