±z¦³·s«H

 
Äbªk
#1
²b¤ß
                              Äbªk

     Äbªk¨ä¹ê¦³«Ü¦h, ¦U¤HÀH½t©Ò±o¤§ªk¤£¤@, ¨ÃµL©T©w¤§»ö­y,
     ¸g¤ª:¡u¸o±q¤ß°_±N¤ßÄb¡v §Y¬Oªk«h¤§¤@¡C¥u¬O§^¤HµL¯àÀH®É
     ¦Û¬Ù, ¬G¦³¤é¤é¥\½Ò¤§«e, ¥ý¦æ«ôÄb, ©Î©ó¥\½Ò¤j¦³§U¯q¤ª¡C
     ­×¦æªÌ¦­©Î±ß½Ò¤§«e¥ý¦æÄbªk¦p¤U:

         1.¤J¦ò°ó«á¥¿¤ß¸Û·NÆ[·Q½Ñ¦ò¦P¦b°ó¤¤, ¦Û¤v¤§±J¥@¿Ë¤H
           ¬Ò¦b«Ç¤¤¡C
         2.¨Ì§Ç¨Ñ¤ô, ¨Ñ­»¡C
         3.°á¥[«ù¥|¤p©G:
           (1)¶ä, Äý©i.( lum )  ( ¤T¦¸, ¤U¦P)
           (2)¶ä, ¦èªL©i( slim )
           (3)¶ä, ¥¬¾|©i( blom )
           (4)¶ä, ´¶¥Z©i( bukum )
         4.§¤TÄ_¤å:
           (1)(§¦ò¤å)
              §Ú§Ì¤lxxx,Ä@»P§Ì¤l¦h¥Í¡B²{¦b¤÷¥À¡B®vªø¡Bª¾ÃÑ¡B
              ¾Â¶V¡Bªk«U²²ÄÝ¡B­Þ¿Ë¶Å¥D, ¤D¦Ü¥|®¦¤T¦³, ªk¬É²³
              ¥Í, ­Ó­Ó±o¥MÆ[­µµÐÂÄ¡B¤å®íµÐÂÄ¡B´¶½åµÐÂÄ¡B¦aÂÃ
              µÐÂÄ: ¨­¡B´¼¡B¦æ¡BÄ@, «Â¯«¤§¤O, ²M²b¤T·~, ¤À¨­
              ¹Ð«b, ºÉ¥¼¨Ó»Ú, ¤@¤ß³»Â§, ºÉµêªÅ¬É¹Mªk¬É, ·L¹Ð
              «b¤g¤¤, ¤Q¤è¤T¥@¤@¤Á½Ñ¦ò¡C( °á§¹«áºCºC³»Â§, ³»
              §®É¤@­±°á¤U¤@¥y)

              ¯à§©Ò§©ÊªÅ±I, ·PÀ³¹D¥æÃø«äij,
              §Ú¦¹¹DÔ·¦p«Ò¯], ¤Q¤è½Ñ¦ò¼v²{¤¤,
              §Ú¨­¼v²{½Ñ¦ò«e, ÀY­±±µ¨¬¬Ô©R§¡C

              ( ¤Ï´x®É°á¤U¤@¥y)
              ¶ä, ¼»¦Ó¥F, ¹F¥¦¾¿¥´, µ]¥´½L¥´³ä, ¾¿Ã¹¦Ì
              (om, sar-fa, da-ta-ga-da, pa-da pandanan, ga-ro-mi)
              (°_¨­®É°á¤U¤@¥y)
              §Ú©õ©Ò³y½Ñ´c·~, ¬Ò¥ÑµL©l³gÜÒè,
              ±q¨­»y·N¤§©Ò¥Í, ¤@¤Á§Ú¤µ¬ÒÄb®¬¡C

           (2)(§ªk¤å)
              §Ú§Ì¤lxxx,Ä@»P§Ì¤l¦h¥Í¡B²{¦b¤÷¥À¡B®vªø¡Bª¾ÃÑ¡B
              ¾Â¶V¡Bªk«U²²ÄÝ¡B­Þ¿Ë¶Å¥D, ¤D¦Ü¥|®¦¤T¦³, ªk¬É²³
              ¥Í, ­Ó­Ó±o¥MÆ[­µµÐÂÄ¡B¤å®íµÐÂÄ¡B´¶½åµÐÂÄ¡B¦aÂÃ
              µÐÂÄ: ¨­¡B´¼¡B¦æ¡BÄ@, «Â¯«¤§¤O, ²M²b¤T·~, ¤À¨­
              ¹Ð«b, ºÉ¥¼¨Ó»Ú, ¤@¤ß³»Â§, ºÉµêªÅ¬É¹Mªk¬É, ·L¹Ð
              «b¤g¤¤, ¤Q¤è¤T¥@¤@¤Á´Lªk¡C( °á§¹«áºCºC³»Â§, ³»
              §®É¤@­±°á¤U¤@¥y)

              ¯uªÅªk©Ê¦pµêªÅ, ±`¦íªkÄ_Ãø«äij,
              §Ú¨­¼v²{ªkÄ_«e, ¤@¤ß¦pªk¬Ô©R§¡C

              ( ¤Ï´x®É°á¤U¤@¥y)
              ¶ä, ¼»¦Ó¥F, ¹F¥¦¾¿¥´, µ]¥´½L¥´³ä, ¾¿Ã¹¦Ì
              (om, sar-fa, da-ta-ga-da, pa-da pandanan, ga-ro-mi)
              (°_¨­®É°á¤U¤@¥y)
              §Ú©õ©Ò³y½Ñ´c·~, ¬Ò¥ÑµL©l³gÜÒè,
              ±q¨­»y·N¤§©Ò¥Í, ¤@¤Á§Ú¤µ¬ÒÄb®¬¡C

           (3)(§¹¬¤å)
              §Ú§Ì¤lxxx,Ä@»P§Ì¤l¦h¥Í¡B²{¦b¤÷¥À¡B®vªø¡Bª¾ÃÑ¡B
              ¾Â¶V¡Bªk«U²²ÄÝ¡B­Þ¿Ë¶Å¥D, ¤D¦Ü¥|®¦¤T¦³, ªk¬É²³
              ¥Í, ­Ó­Ó±o¥MÆ[­µµÐÂÄ¡B¤å®íµÐÂÄ¡B´¶½åµÐÂÄ¡B¦aÂÃ
              µÐÂÄ: ¨­¡B´¼¡B¦æ¡BÄ@, «Â¯«¤§¤O, ²M²b¤T·~, ¤À¨­
              ¹Ð«b, ºÉ¥¼¨Ó»Ú, ¤@¤ß³»Â§, ºÉµêªÅ¬É¹Mªk¬É, ·L¹Ð
              «b¤g¤¤, ¤Q¤è¤T¥@¤@¤Á½å¸t¹¬¡C( °á§¹«áºCºC³»Â§,
              ³»Â§®É¤@­±°á¤U¤@¥y)

              ¯à§©Ò§©ÊªÅ±I, ·PÀ³¹D¥æÃø«äij,
              §Ú¦¹¹DÔ·¦p«Ò¯], ¤Q¤è½å¸t¼v²{¤¤,
              §Ú¨­¼v²{½å¸t«e, ÀY­±±µ¨¬¬Ô©R§¡C

              ( ¤Ï´x®É°á¤U¤@¥y)
              ¶ä, ¼»¦Ó¥F, ¹F¥¦¾¿¥´, µ]¥´½L¥´³ä, ¾¿Ã¹¦Ì
              (om, sar-fa, da-ta-ga-da, pa-da pandanan, ga-ro-mi)
              (°_¨­®É°á¤U¤@¥y)
              §Ú©õ©Ò³y½Ñ´c·~, ¬Ò¥ÑµL©l³gÜÒè,
              ±q¨­»y·N¤§©Ò¥Í, ¤@¤Á§Ú¤µ¬ÒÄb®¬¡C

         5. «nµL¤j·O¤j´d  ²M²bªk¨­  Ïi¿c¾B¨º¦ò( ³»Â§®É¤@­±°á¤U¤@¥y)

              ¯à§©Ò§©ÊªÅ±I, ·PÀ³¹D¥æÃø«äij,
              §Ú¦¹¹DÔ·¦p«Ò¯], ¡uÏi¿c¦p¨Ó¡v¼v²{¤¤, ( ¤U­±¥Î®É§ïºÙ¦U
              §Ú¨­¼v²{¦p¨Ó«e, ÀY­±±µ¨¬¬Ô©R§¡C          µÐÂĸt¦W)

              ( ¤Ï´x®É°á¤U¤@¥y)
              ¶ä, ¼»¦Ó¥F, ¹F¥¦¾¿¥´, µ]¥´½L¥´³ä, ¾¿Ã¹¦Ì

              (°_¨­®É°á¤U¤@¥y)
              §Ú©õ©Ò³y½Ñ´c·~, ¬Ò¥ÑµL©l³gÜÒè,
              ±q¨­»y·N¤§©Ò¥Í, ¤@¤Á§Ú¤µ¬ÒÄb®¬¡C( ¦^¨ì¯¸¥ß)

         6. «nµL¤j·O¤j´d  ¶êº¡³ø¨­  ¿cªÙ¨º¦ò( ³»Â§®É¤@­±°á¤U¤@¥y, ¦P¤W)
                                  ºÙ:¡uªÙ¨º¦p¨Ó¡v, ¡u§Ú¨­¼v²{¡y¦p¨Ó¡z«e¡v
         7. «nµL¤j·O¤j´d  ¤d¦Ê»õ¤Æ¨­  ¥»®vÄÀ­{¦È¥§¦ò( ³»Â§®É¤@­±°á¤U¤@¥y,
¦P¤W)
                                  ºÙ:¡uÄÀ­{¦p¨Ó¡v
         8. «nµL¤j·O¤j´d  ·¥¼Ö¥@¬É    ªüÀ±ªû¦ò      ( ³»Â§®É¤@­±°á¤U¤@¥y,
¦P¤W)
         9. «nµL¤j´d      Æ[¥@­µµÐÂÄ  ¼¯¶FÂÄ        ( ³»Â§®É¤@­±°á¤U¤@¥y,
¦P¤W)
                          ¡u§Ú¨­¼v²{µÐÂÄ«e¡v(¤U¦P)
        10. «nµL¤j¤O      ¤j¶Õ¦ÜµÐÂÄ  ¼¯¶FÂÄ        ( ³»Â§®É¤@­±°á¤U¤@¥y,
¦P¤W)
        ¼v²{¤¤, ( ¤U­±¥Î®É§ïºÙ¦U
              §Ú¨­¼v²{¦p¨Ó«e, ÀY­±±µ¨¬¬Ô©R§¡C          µÐÂĸt¦W)

              ( ¤Ï´x®É°á¤U¤@¥y)
              ¶ä, ¼»¦Ó¥F, ¹F¥¦¾¿¥´, µ]¥´½L¥´³ä, ¾¿Ã¹¦Ì

              (°_¨­®É°á¤U¤@¥y)
              §Ú©õ©Ò³y½Ñ´c·~, ¬Ò¥ÑµL©l³gÜÒè,
              ±q¨­»y·N¤§©Ò¥Í, ¤@¤Á§Ú¤µ¬ÒÄb®¬¡C( ¦^¨ì¯¸¥ß)

         6. «nµL¤j·O¤j´d  ¶êº¡³ø¨­  ¿cªÙ¨º¦ò( ³»Â§®É¤@­±°á¤U¤@¥y, ¦P¤W)
                                  ºÙ:¡uªÙ¨º¦p¨Ó¡v, ¡u§Ú¨­¼v²{¡y¦p¨Ó¡z«e¡v
         7. «nµL¤j·O¤j´d  ¤d¦Ê»õ¤Æ¨­  ¥»®vÄÀ­{¦È¥§¦ò( ³»Â§®É¤@­±°á¤U¤@¥y,
¦P¤W)
                                  ºÙ:¡uÄÀ­{¦p¨Ó¡v
         8. «nµL¤j·O¤j´d  ·¥¼Ö¥@¬É    ªüÀ±ªû¦ò      ( ³»Â§®É¤@­±°á¤U¤@¥y,
¦P¤W)
         9. «nµL¤j´d      Æ[¥@­µµÐÂÄ  ¼¯¶FÂÄ        ( ³»Â§®É¤@­±°á¤U¤@¥y,
¦P¤W)
                          ¡u§Ú¨­¼v²{µÐÂÄ«e¡v(¤U¦P)
        10. «nµL¤j¤O      ¤j¶Õ¦ÜµÐÂÄ  ¼¯¶FÂÄ        ( ³»Â§®É¤@­±°á¤U¤@¥y,
¦P¤W)
        11. «nµL          ¦è¤è¤T¸t¦òµÐÂÄ            ( ³»Â§®É¤@­±°á¤U¤@¥y,
¦P¤W)
        12. «nµL¤j·O      îö°Ç  µÐÂÄ  ¼¯¶FÂÄ        ( ³»Â§®É¤@­±°á¤U¤@¥y,
¦P¤W)
        13. «nµL¤j´¼      ¤å®í  µÐÂÄ  ¼¯¶FÂÄ        ( ³»Â§®É¤@­±°á¤U¤@¥y,
¦P¤W)
        14. «nµL¤j¦æ      ´¶½å  µÐÂÄ  ¼¯¶FÂÄ        ( ³»Â§®É¤@­±°á¤U¤@¥y,
¦P¤W)
        15. «nµL¤jÄ@      ¦aÂà  µÐÂÄ  ¼¯¶FÂÄ        ( ³»Â§®É¤@­±°á¤U¤@¥y,
¦P¤W)
        16. «nµL          ²M²b¤j®ü²³µÐÂÄ  ¼¯¶FÂÄ    ( ³»Â§®É¤@­±°á¤U¤@¥y,
¦P¤W)

     °ò¥»«ôÄbµ²§ô¡C±µµÛ§@¤é±`¥\½Ò¡C¦pªG­Ó¤H¦³­n¯S§O¥[¤JªºµÐÂĩΦò, ¥i¥H¥[¦b
     7,8 ¤§¶¡¡C³o¶¶§Ç¨ÃµL¡u¤j¤p¡v¤§¤À, ¥u¬O§Ú­Ó¤HµL½×§@¤jÄb¤pÄb, ³£§â 12--16
     §@¬°³Ì«áªº³¡¥÷, ¬O²ßºD¦Ó¤w¡C
         ¥H¤W³»Â§¦U¤@¦¸, §Ú¦]­×²ß¦aÂêkªù, ¬G§¦aÂõÐÂĤT¦¸, ¦U¤H¥i¥H¦]ªkªù¤£
     ¦P, ¾Ü¨ä¤@, §¤T¦¸§Y¥i¡C·íµM¦b®É¶¡³\¥i®É³£Â§¤T¦¸§ó¦n¡C
         ³o¤@»ö­y¤j¬ù¤Q¤­¦Ü¤G¤Q¤À, ¤£·|¼W¥[¨ä¥L¥\½Òªº®É¶¡, §Ú¦b½¬¦]¦xÀHÄb¤½­×
     ²ß®É¬O¦b¦­½Ò§@, ¦^¨ì®a¦]¤u§@Ãö«Y, §ï¦b±ß½Ò§@, ı±o¤]¬O«Ü¦n, ¥i¥H¦¬´²¶Ã¤§
     ¤ß, ¦Û¤v§ó¦³©w¤O, ¤]ı±oªk³ß¥Rº¡, ¦P¾Ç­Ì©Î¥i¦pªk¸Õ¤§¡C



      ¡¶¡¶¡¶   ùûùÝùý  ùüùÞùùùúùùùùùßùÝùùùûùüùùùßùú    
¢i¢i¢i ùùùáùáùùùûùÝùáùû    ùúùýùø  ùø  ùúùýùø    ¡¶¡¶¡¶
¢ª¢i¢« ùúùáùáùùùåùøùøùàùùùùùáùùùâ  ùøùúùáùùùâ    ¢i¢i¢i  ¥x¤j·à¤l§q¦ò¾Ç±M¯¸
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  ùü¢© ùüùåùüùùùäùýùø  ùüùùùý      ùüùùùý  ùãùùùý¢¨£Q http://buddhaspace.org
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