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評點 「醫師:不當姿勢過久 血栓恐上身」
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在雲中游泳的魚
發信站: 楓橋驛站 (bbs.cs.nthu.edu.tw )
        NOWnews  2013 年7 月11日  下午2:42

        生活中心/綜合報導經營出口貿易、精通英文的錢先生年已六十,三十多年來
    奉行養身之道,近年更愛上了打坐、冥想這類有益身心的運動,一有空閒就練功。
    未料在去年五月,他在打高爾夫球時胸痛不已,被旁人緊急送往長庚醫院急診;經
    長庚醫院血管外科醫師謝醫生仔細的檢查,當時血栓值已高達10,000(標準值150
    —350 ),而使用超音波檢查血栓也已經到達肺部,在右側大腿的深部靜脈有一塊
    血栓,被確診為「亞急性血栓」。

        在緊急手術後,錢先生透過國外的朋友得知,目前國外在血栓手術上已廣泛使
    用EkoSonic(超聲波輔助血栓溶解設備);該設備標榜除了能幫助血栓完全的溶解
    之外,更可減少術中與術後的出血併發症。後來,他在指定以EkoSonic做為輔助器
    材的情形下要求醫師再度施行手術,並於術後經電腦斷層檢查發現,原先右側大腿
    深度靜脈中的血栓已消失無蹤;同時,一直困擾他的腳痛症狀也有所改善,睡眠品
    質亦跟著好轉。自此以後,錢先生大呼再也不敢翹腳以及從事有關打坐的運動,且
    每天都固定穿上彈性襪以維持下肢的血液循環流暢。

        謝醫生表示,深部靜脈栓塞(DVT )的病人有引發致命性肺栓塞(PE)的高危
    險性。在歐洲,每年有超過50萬人死於肺栓塞(PE),其總人數較因乳癌、攝護腺
    癌、後天免疫缺乏症候群(AIDS)及道路交通事故死亡人數的加總還要多出兩倍;
    在台灣,國人因下肢深部靜脈栓塞的致死率亦已達8%。

        在臨床上,深部靜脈栓塞在初期常因為沒有任何症狀,而被以蜂窩性組織炎或
    是肌肉拉傷等來醫治。謝醫生以錢先生為例指出,患者在入院時右側大腿已腫脹,
    且有左右腳大小不一的現象;通常出現這樣病徵時,血栓多已到達腹腔。他特別強
    調,造成深部靜脈栓塞的原因很多,包括年齡的增加、肥胖、使用口服避孕藥等;
    此外,患有腦中風、心衰竭、心血管疾病、惡性腫瘤、血液疾病、外傷以及使用心
    導管者也需注意。尤其是正在使用化療藥物的癌症患者,因為藥物造成血液流動不
    易、血管內壁受損、凝血功能異常等現象,罹患下肢深部靜脈栓塞的機率更高。

        已有多年臨床經驗的謝醫生建議,若罹患下肢深部靜脈栓塞,越早治療越好;
    他以統計數據分析,因深部靜脈栓塞而導致肺動脈栓塞及右心衰竭的機率是10%至
    15%;另外,當肺栓塞已經相當嚴重的程度時,會在三個月內死亡的機率高達85%
    。對於治療所使用的藥物,謝醫生說明,目前在臨床上大多使用抗凝血劑、血小板
    抑制劑、止痛藥等藥物;此外,目前雖然有urokinase 、streptokinase 等幫助血
    栓溶解的藥物,但卻有腦部、胃部、尿道等出血及過敏性休克的副作用。

        對於長期臥床、久站或久坐的人,謝醫生提醒,絕對要避免維持同一姿勢的時
    間過久,並應在日常生活中穿著彈性襪,尤其是年齡較高者更不可輕忽;至於有長
    期臥床的狀況時,每天則應將下肢抬高超過八個小時。同時他也特別呼籲民眾,不
    要認為任何運動都是對健康有幫助的,有時反而會導致反效果,尤其是年長者的血
    液循環較為緩慢;因此,民眾在決定從事養身運動之前,應先與醫護人員討論是否
    適合,以免像錢先生這樣注重自己健康,卻還是罹患了差點喪命的深部靜脈栓塞。
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    ==引文說明==

        「近年更愛上了打坐、冥想這類有益身心的運動,一有空閒就練功」
        「不要認為任何運動都是對健康有幫助的,有時反而會導致反效果」

        健康知識學一半, 怪誰?

        評點 「多多練習冥想 可減少孤獨感」  101/11/03
        ( 生病時還是要有醫藥的條件.)
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        註: 營養, 這也是生理平衡的一個因素. 光是氣功修練無法讓你「創造」必須
    要的營養物質, 所以生病時還是要有醫藥的條件, 健康時, 還是要吃飯, 不要學一
    件東西之後, 就將其它的都忘光了.
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        如果一直冥想, 就會變成練功法中的「枯禪」. 對身體不會有好處. 所以要動
    、靜混合進行.
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        評點 「靜心打坐,減輕寂寞感」 101/09/02
        ( 自己身體一直在痛, 根本沒有學到我講「學習覺察自己的感官感受」.)
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        最重要的. 「學習覺察自己的感官感受」. 也就是關心自體的「感受」, 這能
    讓身體細胞獲得主人 (意識) 的照顧, 因而獲得充足的活力, 這也就是經常「在意
    情感」的女性, 其壽命往往比男人長的原因.
        == -- ==

        本新聞案例:

        「同時,一直困擾他的腳痛症狀也有所改善,睡眠品質亦跟著好轉。」

        這個描述就代表病人有生理上的失常現象. 「一直」表示忍耐很久, 而且寄望
    「打坐、冥想這類有益身心的運動」能救治.

        可惜的是, 我早說過了. 肚子餓還是要吃飯...

        這是群眾不知, 西醫無能, 無法正確宣導的結果.

        現代健康觀念半吊子宣傳. 我在當時已經出文更正.(101/09/02, 11/03)

        你不注意長期性的病痛沒解決, 不知道一個方法沒效是「三天」就知道的事.

        你要拖到出現病倒才來送醫, 就和中醫師吃瀉肝丸吃到自己洗腎, 這都是對正
    確醫療、保健誤解的結果!

        我要再強調!

        一個病, 用藥十五分鐘就見到療效! 不然一定要隔一次睡眠才會見效, 因為要
    利用生理修復機制.(去除理性, 轉換副交感系統.)

        如果你吃藥吃三天, 沒有感到任何好轉.

        或是如本新聞例, 長期打坐沒有治好病痛, 你就應該警覺另外找找方法了!

        那些長期治不好病, 只會控制控制的人. 應該也順便檢討一下. 看看你們的「
    專業」知識, 是不是該重新研究了.
                                                          Tommy 102/07/12

        註一: 我早就講過, 睡眠和肝心腎都有關. 你腳痛和肝筋營養不良、心臟力量
    不足, 及, 肺氣不足血滯都有關係.(本文未提及正確臨床證候)

        評點 「肥累痛 2012 年三大身體小毛病」 102/01/25
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        痠: 是心氣不足. 也就是心臟的推動力不足所造成的.

            由於心臟推動力不足, 所以血行能力不夠, 才會造成體內痠疼的結果. 其
            實這個痠疼, 不是在內臟, 而是在肌肉與筋肉上. 內臟的失常, 不是「痠」
            的現象. 只有外廓的肌 (筋) 肉, 才造成痠疼. 而這正是心臟能力不夠,
            無法送血到外圍的結果.
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        1.  關節痛. 這是肝臟不能潤滑所司部位所致. 而肝臟損壞, 最常見的有酒、
            辣椒、及現代人最不懂禍害的咖啡!
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        2.  筋痛. 現代人常抽筋. 小腿抽筋或其它.

            這都是肝臟受傷才導致抽筋的影響.
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        要睡得好, 首先你要強心 (適量),然後要再補腎 (如果你有腎臟證狀的話, 也
    就是「睡不甜」) 並且要適度保肝. 因為肝臟安靜, 才能儲備明天養份, 及避免神
    經過熱, 像有肝炎的人, 睡覺一定都睡不好的, 這是理所當然.)

        如果你肝臟正常, 心腎肺機能適當, 你才能有一覺睡醒精神飽滿的現象, 這才
    是睡眠之道.
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        評點 「中風存活者 1/4出現創傷後壓力症候群」 102/06/26
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        中風患者之所以中風, 都是營養不良所造成的血液凝滯或是血管脆化、高壓破
    裂.(包括任何藥物、生活、飲食不良所造成的健康先期損害.)
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        肝不良會影響血管健康. 心臟不良, 會引起肝臟代償而疏忽基本生理保養.

        缺肺氣會影響循行. 缺腎氣, 則造成肝機能衰退, 最後也是血管健康要變樣.
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        如果你知識要學一半, 那是你自己的問題, 或是負責公衛的系統宣導不良. 並
    不是學理有問題. ( 雖然「中風存活」篇我是最近才發, 但相同觀念去年都提了.)

        我全講明白了. 大概現代人腦容量太小. 記不了哪麼多.(別喝咖啡了!)

        所以, 我才講, 不要用「記的」. 用「感覺」的. 只要你還「痛」, 就是方法
    不對, 要趕快找新的辦法. 這才是真正的保健方式.  (純正天然的動物性自保法.)

        ( 一直叫病人忍耐「不良醫術」, 這是不合理的.)
        ( 「記」是為了要記「解法」, 「感覺」是為了「警示」作用. 兩者功用不同.)

        註二: 「對於治療所使用的藥物..目前在臨床上大多使用抗凝血劑、血小板抑
    制劑、止痛藥等藥物」

        西醫不知道自己這個「解法」並不治病? 肝心肺腎在哪裡?

        註三: 「在臨床上,深部靜脈栓塞在初期常因為沒有任何症狀..」

        西醫不知道有症狀? 失眠就是症狀. 腳痛就是症狀. 難道你要病人用奈米顯微
    鏡在自己腳指甲上看到「我有病」, 這才叫「有症狀」?

        病人不舒服就是一切病的最大症狀! 每個生物都會知道的! 只有那些不用「感
    覺」, 只用「知識」的人才會不瞭解罷了!

        註四: ( 請注意, 我不是批評您, 是關心您: )

        「經營出口貿易、精通英文的錢先生」

        這就代表太習慣去用「知識」想, 而不是用「感覺」看, 最終才導致這次治療.

        這是現代通病! ( 腦袋用太多) 所以我要提出來講!

        因為知識豐富 (卻不完整) 才會注意到:

        1.  「近年更愛上了打坐、冥想這類有益身心的運動」
        2.  「錢先生透過國外的朋友得知,目前國外在血栓手術上已廣泛使用..」

        一個真正「生物保健」方式, 最重要的是「感覺」. 這是生物機制. 現代的理
    性是沒有用的. 兩種系統不同.

        「感覺」才關係到「肉」, 而「知識」會為了「人生目的」而「捨棄」肉體!
    這就是現代生活越來越不健康的原因.  (也包括西醫拆東牆補西牆, 東捨西捨. 為
    了他的「目的」.)

        註五: 「以免像錢先生這樣注重自己健康,卻還是罹患了差點喪命的深部靜脈
    栓塞」

        西醫系統的現代背景. 這種「注重」都是表面化不完整的.(頭痛醫頭在講誰?)

        不是病人該檢討, 而是現代醫療體系無法提供正確的「生物」知識要再檢討.

        註六: 「每天都固定穿上彈性襪以維持下肢的血液循環流暢」

        不良療法. 你看辣妹為了愛美瘦腿, 天天穿彈性襪變成什麼!

        補氣、補心、護肝才對!  (蔬果藥法我講了以後你就可以做了.)

        ( 年紀高的人都會有心臟衰退的情況, 西醫根本無法建議治療, 因為不會.)
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2013/07/12 Fri 03:07:39
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