若你正在服用處方藥，你可能沒意識到應向醫師告知營養補充劑的服用情形。

Paula Gardiner醫師和研究團隊於《美國內科醫學雜誌》中表示，許多服用處方藥的
人，並未告知醫師自己也正在服用營養補充劑，而就某些病症而言，那是相當危險的。

Gardiner醫師於哈佛醫學院輔助療法暨整合醫學研究暨教育分部服務。

研究人員鼓勵醫護人員能定期地詢問其慢性病和服用處方藥的病患，關於其非維生素
營養補充劑的服用狀況；不過，病患也不需要等醫生開口問，自己就可以主動切入主
題。

這麼做的目的是讓你的醫生能確定，你所服用的所有藥物和營養補充劑為何，那麼一
來，醫生就能協助你安全地防衛並強化你的健康。

【營養補充劑的研究】

Gardiner醫師的研究團隊分析2002年對全美超過31,000名成人的健康調查。

該調查列出35項非維生素營養補充劑，其中包括魚油、貫葉連翹（St. John's wort為
抗憂鬱處方葯）、眠通寧（腦白金、褪黑激素melatonin）、人參、葡萄糖胺（
glucosamine）和軟骨素（chondroitin）、紫錐花（echinacea）和銀杏葉萃取（ginkgo
biloba）。

參與者被詢問是否在去年有服用「天然草本產品」，以增進自身健康或用作治療；參
與者也被詢問是否在當時有告知醫生，自己任何非維生素營養補充劑方面的服用狀況
，以及是否去年有服用過任何的處方藥物；大約有三分之二的人在去年有服用過處方
藥。

在去年的某段期間，這些參與者中有21%的人有服用過營養補充劑，相較於未服用處方
藥的僅16%；研究人員補充道，在處方藥服用者之中，最常服用的營養補充劑是紫錐花
、人參、銀杏和大蒜。

根據Gardiner醫師的研究團隊指出，在美國，估計去年有一億三千五百萬人服用處方
藥。

【處方藥、補充劑併用】

將近有70%的參與者表示，在去年的某段期間有服用處方藥和補充劑的狀況，且並未告
知其醫生自己另外也有服用補充劑。

研究人員表示，一般而言，罹患慢性但非致命疾病的人，像是更年期、慢性腸胃道問
題、頭痛和失眠等，服用非維生素營養補充劑的比例很高。

研究人員補充道，而那些罹患慢性且致命疾病的人，像是心血管疾病、中風和糖尿病
等，則在非維生素營養補充劑的服用比例上是最低的；女性和教育程度較高的人，在
去年某段期間有服用處方藥和補充劑的可能性較高；不過，並不清楚是否參與者同時
服用處方藥和補充劑。

【會很嚴重嗎？】

研究人員的用意並不是想打壓營養補充劑的服用，但他們的確看到某些特定的補充劑
和處方藥交互作用的潛在風險；Gardiner醫師和研究團隊補充道，問卷中所問到的許
多草藥和營養補充劑，像是甘菊和薄荷在食用上是安全的。

不過，研究人員表示，問卷中也包括數種補充劑是「已知是載明藥物草藥間會產生交
互作用」；舉例來說，他們指出貫葉連翹會影響血管和/或影響數種藥物的藥效，包括
避孕藥。

根據Gardiner醫師和研究團隊的說法，麻黃（Ephedra）和卡法椒（Kava Kava，地下
莖用於藥草調製）也是已知會造成某些特定的藥物交互作用；她們指出，在藥物和草
藥之間交互作用的研究，「迫切需要」有更多的研究再進行。

【請告知醫師】

美國補充療法暨另類醫學中心（National Center for Complementary and Alternative
 Medicine，簡稱NCCAM）於其網站上提出以下建議：

* 先和你的醫護人員談談補充療法和另類醫學治療適不適合自己，之後再決定要不要
  進行相關的療法。

* 請告知你的醫護人員，目前正進行的補充療法和另類醫學治療為何？

NCCAM網站指出，這是為自身的健康安全著想，而你的專責醫護人員也能因此做出全面
性的治療計畫；NCCAM是為美國國家衛生院（National Institutes of Health，簡稱
NIH）的下轄單位。

資料來源：國際厚生健康園區