美國杜克大學詹姆士•布魯曼托教授:「運動的抗憂鬱效果跟藥物一樣好。」
美吾華懷特生技李成家董事長:「每天運動幫助我面對工作上瞬息萬變的挑戰。」
Mrs. Gump:「Run! Forrest Gump RUN!!!!」
還等什麼呢?就用運動取悅自己吧!!!
跟壓力、壞心情說BYE BYE∼
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