靜坐不到幾分鐘就坐不下去了 連拜佛也無法集中心思 想做早晚課卻又一天讓過一天 念佛號時有總空虛感,我在唸什麼? 要考試的書也讀不下去了, 有沒有什麼咒語可以靜心定心的阿~ 要停止腦袋在那一直翻雲覆雨 >"< -- 卍 獅子吼站 板面介紹: cbs.ntu.edu.tw ☉ 大專學佛聯誼板, 天天過得青春有朝氣 Eureka ◆ 修改: 04/03/10 14:47:09 <218.163.223.7>
※ 引述《shalom (禎祥)》之銘言: > 靜坐不到幾分鐘就坐不下去了 > 連拜佛也無法集中心思 > 想做早晚課卻又一天讓過一天 > 念佛號時有總空虛感,我在唸什麼? > 要考試的書也讀不下去了, > 有沒有什麼咒語可以靜心定心的阿~ > 要停止腦袋在那一直翻雲覆雨 >"< ◎一直想 趁這個機會,可以驗証一下世尊說的是不是正確? 世尊說:諸所有想,不論過去、未來、現在,或內、或外, 都像日盛中時,野馬流動(游動的薄雲或水蒸氣)。仔細觀察後, 可發現是無牢、無實、無有堅固。即然這麼虛幻不實,就可不 管它,去做該做的事。(改編自 雜阿含經、十卷、二六五經) ◎靜坐 世尊教我們靜坐時,一開始都會說:『正身正意。結跏趺坐。 繫念在前。無有他想。專精念安般』。要能夠正身正意、無有他 想、捨世貪憂才能靜得下,如果坐不下去,是不是該看看,是否 還有世間的擔憂還沒解決、一直放在心上拿不下呢?這個問題只有 自己最清楚了。勇敢的「面對它、接受它、處理它、放下它」。 ◎解法問題 該面對、處理的事,不會因為唸完咒、拜完佛、作完課就有 人或佛菩薩幫您解決得一乾二淨的。不逃避,不欺騙自己。 ◎四聖諦 世尊教我們的是四聖諦,苦集滅道-- 苦:因為苦,才會想來這發問,苦已經知道。 集:造成苦的原因,可能是書沒讀、該做的事都沒做、一天浪費一天。 滅:還好這些都是可滅除的 ^_^ 道:解決的方法。了解苦從何而來,選擇了正確的解決方法(正見), 好好的處理(正思惟、正語、正身口意行),不投機不懈怠(正命、正精進), 隨時不忘記自己的本分自己該做的事,念茲在茲,一心不亂(正念、正定)。 完成該做的事,心情愉快、解脫自在,作夢也會偷笑呢! ◎有信心 當然心裡的另外一個聲音可能會冷嘲著說:說的總是比較容易~~ 的確,習性使然,事情可能無法這麼順利,所以世尊也說了五力,要 我們對自己有信心、努力不懈...(信、精進、勤念、定、慧) ◎佛法 佛法不離世間覺,能使我們更自在的才是佛法,能使我們處理世 事更圓滿完善的才是佛法,能使我們煩惱減少、笑臉迎人的才是佛法。 ◎ Just Do It ! 關上電腦,做該做的事! 共勉 ~~
誦心經 ※ 引述《shalom (禎祥)》之銘言: > 靜坐不到幾分鐘就坐不下去了 > 連拜佛也無法集中心思 > 想做早晚課卻又一天讓過一天 > 念佛號時有總空虛感,我在唸什麼? > 要考試的書也讀不下去了, > 有沒有什麼咒語可以靜心定心的阿~ > 要停止腦袋在那一直翻雲覆雨 >"<