※ 引述《macho (macho)》之銘言:
> ※ 引述《bachida (大愚若智)》之銘言:
> > BudaDigest版裡的中阿含裡有一段經文如下:
> > "比丘修習念身。比丘者。齒齒相著。舌逼上齶。以心治心。治
> > 斷滅止。"
> > 這裡為何要"舌逼上齶", 感覺上好像沒有必要, 不知是何原因?
> > 很多練氣功和道功的打坐也都是這樣要求,不過原因大都是跟氣
> > 有關.
> 好像是放鬆時就會舌逼上齶?
> 但若如此,"齒齒相著"就令人不解了?
> 也請教各位先學。
我以前聽過的上齶位置是須要將舌頭稍微往上捲,這樣就
不是放鬆時自然的姿勢了。可能我們講的位置不太一樣。
我也覺得是放鬆自然的姿勢就好。