※ 引述《anum (願為有情生)》之銘言：
> 請問..
> (1)應用何方法(or觀法)...
> 可以消除身體感覺對於心的纏擾(它使心時刻皆紛亂，不能平靜)？
> (2)而面臨身染重症時，又須以何種方法對治或看待？
> (2)而在面對臨終時，又將如何讓心超脫，不被身體苦痛所影響？？
> ★煩請諸善心知識..能一解末學之疑，助業障深重的末學脫離業障之擾...
> 非常感謝!!!
一些意見請參考。
或許您應該先看看精神科醫師，聽從醫師的建議，或者就診神經科，看看神經的
器質是否有所損害。
其實，不要排斥去看這樣的門診，我的老師在一次上課告訴同學們說，她在美國
唸博士的時候壓力很大，實在受不了，所以就去就看心理醫師，結果治好她的病。
她灌輸我們一個觀念，心靈和身體一樣都會生病，我們對感冒的人不會歧視，還
會關心問候對方身體好了點沒，甚至叮嚀多喝水，多休息；但是心理生病的人，
為什麼我們會去歧視，而不去關懷呢？
我這位老師灌輸我們，不應有所排斥和帶有異樣的眼光看去就診精神科的人。
現在，我們這位老師很好，教學正常，也沒有什麼毛病，也很關心學生。
或許您不妨一試。
還有多多運動，游泳、慢跑都是很好的選擇。
曾經和醫師談過，她說，慢跑有助於平衡一個人的神經系統而減輕焦慮和憂鬱感。
聽輕音樂、爵土樂、古典樂、自然音樂，也可以試試。
信靠佛菩薩，作家鄭石岩當年得了重症，他憑著信仰，一步步走過死亡關頭（這是
他書中寫的），至於如何持法，不妨寫信到遠流出版社，問問鄭石岩先生。
至於身心健康方面，在佛經方面，有地藏菩薩本願經、藥師琉璃光如來本願經都有
一些對治的方法，不妨參考看看。或者也可持金剛經和心經看看。
倒想起那天在看電視的時候，看見聖嚴法師的廣告，他講了一句：「對於問題（煩
惱、恐懼）我們面對它，處理它，放下它！」
希望上面的這句話對你有所幫助。
祝 早日渡過難關
加油。^_^。