※ 引述《nocture.bbs@ptt.cc (夜曲)》之銘言：
> http://www.bfnn.org/worship/article/action.htm
> 我是在這邊看到的，我的問題是
> 這樣的姿勢是正確的嗎，另外因為要給媽媽看的
> 不知道適不適合，因為老人家關節不太好
> 謝謝
這種拜佛姿勢對身體注益很大喔，我自己在家拜佛也都如此。
因為也配合到瑜珈的呼吸法，很快就會流汗了。
一開始可以慢慢作，書上有說，７０歲老菩薩都沒問題的。
還有，懺公師父有說，在外還是隨各道場的拜佛姿勢，
所以我都在家拜。