作功課的時間通常是快要吃飯，有時候家人來叫就嚇了一跳，是不是念佛時沒有放
鬆以致如此？

※ 引述《hahaha (知名不具)》之銘言：
> 作功課的時間通常是快要吃飯，有時候家人來叫就嚇了一跳，是不是念佛時沒有
放
> 鬆以致如此？
要修行要先跟家人講一下比較好啦
也許你認為家裡是一個安全不會被打擾的環境
所以你就完全沒有防備
當然會被嚇到拉

關於你提到的"放鬆"
放鬆與念佛的關係是很有趣的
念佛就是為了"放下",放下一切才能往生西方
放下也就是禪定境界的別稱
而放鬆呢,就是要鬆動你的習氣,鬆動你的思想
能夠把習氣鬆開,才能慢慢進入放下