一直覺得自己活在搞不清楚目標的狀態
心理想的絕對不會去做
EX考試 每次都只能亂考亂撞
所得每每跟目標相去甚遠
工作上的抗壓性低 常常丟盡顏面心服氣躁告訴別人自己不行
但專心時候的能力還不差
所以人家常常不看好我 然有時候又被我嚇一跳
其實我自己也討厭這樣  感覺很不踏實
是否有方法能助改善這些情況呢？
請解惑 謝謝了