※ 引述《withoutme (汪洋中的小魚)》之銘言：
> 請問為什麼怨憎會呢?
人世的自然現象 :Q
> 這真的是一件痛苦的事 @_@
怨憎成苦起於嗔。如果我們的心光明如日照耀萬物，廣如虛空含納一切，
沒有嗔念，就不會有怨憎會苦了。不過當然真能完全做到就是賢聖了。
就日常生活而言，見到怨憎的人我們以慈悲心跟他充滿善意的打招呼（
甚至在適當時機向他道歉），宰相肚裏能撐船，自然自己就不會有怒氣。另
一方面也可了解如果我們是生長在他的背景，我們成為他，也就會有那樣的
反應而是正常的。慶幸的是我們學習了佛法，而能日漸解脫於嗔，不再由別
人的過失而起嗔懲罰自己。因此以慈心相待即可，祝福他得以解脫。
當然，如果有過爭執，通常前幾次那個人都還是會氣沖沖的，不過過幾
次對方自然能感受到善意而開始轉變，最少不會讓自己越怨憎越苦了。也可
參考以下簽名檔。
Have a nice day!
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寒山問拾得曰：
世間謗我、欺我、辱我、笑我、輕我、賤我、厭我、騙我，如何處治乎？
拾得云：
只是忍他、讓他、由他、避他、耐他、敬他、不要理他。再待幾年，你且看他。