※ 引述《yfan (每天都加油)》之銘言：
> 我之前看過很多過敏的資料，也有買書
> 所以一些過敏的食物沒有給小孩吃
> 但我只是大略的不給他吃
> 1、乳製品
> 2、蛋
> 3、海鮮
> 4、堅果類食物
> 剛才naxos看了還有豆類??麥類?
> 如果照這麼做
> 可以給他吃的就是飯、肉、紫菜海帶、青菜水果?
> 水果也要挑呢!!好像奇異果、鳳梨、柑橘類的都不能吃喔!
> 然後吃三個星期後，再一項一項加入上述危險食物
> 慢慢試有沒有過敏。naxos這樣對嗎?
不建議一次戒食太多食物，
太難維持，
也容易營養不均.