※ 引述《oill (真可蓮)》之銘言:
> ※ 引述《yfan (智慧的慈悲)》之銘言:
> > 一般人的指甲應該很光滑的吧??
> > 大概1個月前,我才發現,十根手指頭,有9根上面都凹凸不平,一個一個洞的= =
> > 而且,狀況還蠻嚴重的哩~~~這是因為缺鈣的關係嗎??
> > 醫生說,我不能喝牛奶耶~~這兩天開始吃黑芝麻,但還看不出效果
> > 指甲恢復光滑,也沒那麼快吧!!
> > 但不知道是否真的是缺鈣哩~~
> 缺鈣的話,可以買鈣片來吃…
> 好像已經很嚴重了耶…
> 您最好是去做個健康檢查吧 =.=
是不是缺鈣造成的可能還要查一查喔?
這有一篇講缺鈣的症狀
http://www.ohayo.com.tw/ohayo/medical/drug_info/n_di_vitamins1_xv.asp?docid=10497
也可以在這網頁玩玩,找找相關的資訊