【2002/10/18 聯合報】
同事感冒 可先吃中藥預防嗎
申一中／台北市立中醫醫院醫師
最近常有患者問到：如果家裏或辦公室裏有感冒患者，自己能否服用一些中藥來預防？
一般民眾口中的感冒，包括普通感冒及流行感冒。
通常人體對於普通感冒的病毒會反應發展出抵抗的免疫能力，此種免疫力可以持續數年
之久。所以，普通感冒很少大規模的流行。
流感病毒則有一很大的特點就是非常容易發生突變，每發生一次突變，因為都沒有任何
人有抵抗力，所以很容易就發生所謂的流行。
因此，如果從致病因子-病毒的角度來探討，嚴格地說，服用中藥不能算是預防流感的一
個有效方法。因為流感病毒每次突變後造成的流行不同，很難說某一種中藥能有專一性
、針對性地預防現在流行的病毒。
接種了流感疫苗是不是就能預防或避免普通感冒呢？由於引發普通感冒的病毒與流感的
病毒不同，所以流感疫苗只能預防流感，對普通感冒是沒有預防作用的。
這樣難道就沒有預防流感之道嗎？老祖宗卻有不同的看法，《黃帝內經素問•刺法論篇》
：「邪之所湊，其氣必虛。」、「正氣存內，邪不可干。」意思是說如果人體強壯健康，
邪氣（即細菌、病毒）便不能乘虛而入。
中醫學上並沒有病毒這個名詞，對於流感稱為「外邪入侵」，中醫一方面會用消炎解毒
藥來「袪邪」，另一方面也會顧及身體狀況，增強免疫力以「扶正」。
根據中醫理論，分為風寒與風熱兩大類型。風寒感冒的特點是無汗、不發熱或低熱、鼻
流清涕、咽喉不疼、痰白稀；風熱感冒的特點是發熱、咽喉疼痛、流濁涕、痰濃稠黃。
治療方面以銀翹散、荊防敗毒散、麻杏甘石湯、葛根湯、桂枝加厚朴杏仁湯、小青龍湯
等方加減辨證治之。
在此提供一增強抵抗力之食療方「六神湯」：黨參、茯苓、山藥、芡實、薏苡仁、蓮子
各25克燉小排骨或豬小腸，在平日沒有感冒時服用，可以增加抵抗力，減少感冒次數。
而在屋內焚燒蒼朮，則可有一定的預防效果，在歷代醫籍中多所記載，如《本草正義》
：「氣味雄厚，較白朮愈猛，能切上切下，燥濕而宣化痰飲，芳香辟穢，勝四時不正之
氣；故時疫之病多用之。最能驅除穢濁惡氣，陰霾之域，久曠之屋，宜焚此物而後居人
，亦此意也」
《本草備要》：「僻惡氣，辟一切嵐瘴、邪惡鬼氣，暑濕月焚之佳。。」、「皂角‥‥
合蒼朮焚之辟瘟疫濕氣。」《景岳全書》：「辟邪丹（方中亦有蒼朮）‥‥用燒於房中
，能辟一切穢惡邪氣。」具體作法為使用蒼朮 25 克焚燒，每日一次即可，焚燒時須保
持室內空氣流通。