卓資彬 台北市漢方中醫診所醫師�
氣喘是一種發作性的呼吸道及過敏疾病。近日天氣轉冷。氣喘患者顯
著增多，病因除了氣候變化因素外，體質因素、情緒激動及劇烈運動
後都會導致氣喘，有些人對海產、塵粒、花粉、孢子、動物毛屑等過
敏也會造成氣喘。
氣喘有虛、實之分。實喘常常是受到風寒，有咳嗽喘息、吐稀痰、頭
痛、怕冷無汗、苔薄白等症狀或受到風熱（呼吸道感染），有咳喘、
痰粘色黃、咯吐不爽、胸中煩悶、身熱口渴、苔黃膩等症狀，痰濁影
響到呼吸。虛喘一般都是病久後肺氣不足、呼吸短促、說話無力、稍
動即汗出、舌質淡，屬精氣不足，肺腎兩虛或脾虛生痰所致。於發作
期氣郁痰壅，阻塞氣道，表現為邪氣實，如反覆發作必致肺氣耗損，
久則累及脾腎，故在緩解期多為虛象。
腳底按摩確實可緩解氣喘。腳底按摩足背的「心肺區」使呼吸順暢。
腎上腺素有使支氣管擴張的作用，刺激腳底的「腎上腺區」有平喘的
作用。左足腳底的「心臟區」及足底前段的「肺支氣管區」可使心肺
功能加強，呼吸順暢，故按摩腳底相關部位可使氣喘緩解。
又根據足針療法，治療氣喘的部位在穴號7（足底後緣中點直上5寸）
，穴號17（踝關節橫紋中點下2.5寸）及穴號29（內踝正中直下2寸處�
^。按摩腳底穴位對養生防病確有助益。亦可用體針針灸，獲得一定
的效果，依據中醫典籍，實喘治則：宣肺祛邪，化痰平喘，取定喘、
列缺、尺澤、合谷、顫中。虛喘治則：扶正培本、化痰平喘。取肺俞
、定喘、膏肓、太淵、足三里。
腳底按摩僅是輔助療法，氣喘的治療必須依其病因辨證論治，發作期
治肺，緩解期治脾腎，才可達到事半功倍的效果^