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如何克服惰性
#1
fike
近來覺得自己生活越來越沒活力,


而且越睡越晚,


連帶做許多事情都沒法集中注意力,


打籃球時連很基本的近距離擦板都會失手,


對週遭事物的敏感度也下降了許多,


對事物的熱忱亦然,


想請問各位大德是如何以佛法面對這種生活情況?


或是怎麼覺察自身習氣,進而找出一個正確的方向..等


謝謝..感激不盡
Wed Jan 14 10:39:22 2004
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Re: 如何克服惰性
#2
邱大剛
※ 引述《fike (fike)》之銘言:
> 近來覺得自己生活越來越沒活力,
> 而且越睡越晚,

    可先從規律生活作起,會比較有精神 :)

> 連帶做許多事情都沒法集中注意力,

    也可考慮設個小戒壇,每天做 5 分鐘的簡易早課,
也不錯。

> 打籃球時連很基本的近距離擦板都會失手,
> 對週遭事物的敏感度也下降了許多,
> 對事物的熱忱亦然,
> 想請問各位大德是如何以佛法面對這種生活情況?
> 或是怎麼覺察自身習氣,進而找出一個正確的方向..等

    有時是身體狀況造成,例如太久沒運動或作息不規律,
那麼可以運動解決。有時是環境造成的,那麼可透過換環
境或自覺方法解決,或是參與服務他人的事以找有意義的
事做,或是禮懺以覺醒。

    就佛法來說,就是行於「八正道」並常思考「四正勤」,
不過這樣講題目就太大了,所以簡單來說還是禮懺,或許
會有幫助 :)

Have a nice day!

--
寒山問拾得曰:
  世間謗我、欺我、辱我、笑我、輕我、賤我、厭我、騙我,如何處治乎?

拾得云:
  只是忍他、讓他、由他、避他、耐他、敬他、不要理他。再待幾年,你且看他。
Thu Jan 15 01:27:23 2004
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Re: 如何克服惰性
#3
DearHua
※ 引述《DavidChiou (邱大剛)》之銘言:
> > 近來覺得自己生活越來越沒活力,
> > 而且越睡越晚,
>     可先從規律生活作起,會比較有精神 :)
> > 連帶做許多事情都沒法集中注意力,
>     也可考慮設個小戒壇,每天做 5 分鐘的簡易早課,
> 也不錯。

請問小戒壇要怎麼設?5 分鐘的簡易早課又該怎麼做呢?
謝謝。
2004年 1月17日 17:39:01 星期六
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Re: 如何克服惰性
#4
邱大剛
Hi dearhua 大德您好,

※ 引述《dearhua (DearHua)》之銘言:
> > > 近來覺得自己生活越來越沒活力,
> > > 而且越睡越晚,
> >     可先從規律生活作起,會比較有精神 :)
> > > 連帶做許多事情都沒法集中注意力,
> >     也可考慮設個小戒壇,每天做 5 分鐘的簡易早課,
> > 也不錯。
> 請問小戒壇要怎麼設?

    可以參考 BudaHelp 版精華區的:
修法與儀軌 / 萬世法門 / 地藏法門 / 冬喔錄 / 建壇法 /

> 5 分鐘的簡易早課又該怎麼做呢?

    可參考該目錄的「方便事壇」一文,其實也跟寺中早課
的開頭差不多(例如蓮因寺早課),可說是精簡版。

    每天早上以五分鐘接觸一下佛法,對於整天都很有幫助。

Have a nice day!

--
寒山問拾得曰:
  世間謗我、欺我、辱我、笑我、輕我、賤我、厭我、騙我,如何處治乎?

拾得云:
  只是忍他、讓他、由他、避他、耐他、敬他、不要理他。再待幾年,你且看他。
Sat Jan 17 22:26:02 2004
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Re: 如何克服惰性
#5
dearhua
※ 引述《DavidChiou (邱大剛)》之銘言:
> Hi dearhua 大德您好,
> > 請問小戒壇要怎麼設?
>     可以參考 BudaHelp 版精華區的:
> 修法與儀軌 / 萬世法門 / 地藏法門 / 冬喔錄 / 建壇法 /
> > 5 分鐘的簡易早課又該怎麼做呢?
>     可參考該目錄的「方便事壇」一文,其實也跟寺中早課
> 的開頭差不多(例如蓮因寺早課),可說是精簡版。
>     每天早上以五分鐘接觸一下佛法,對於整天都很有幫助。
> Have a nice day!

謝謝你。感激感激。^_^
2004年 1月18日 12:12:32 星期日
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