[不憂愁苦惱的方法]<中阿含、五十一、四、二○一>
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若時如來出世。
無所著等正覺明行成為善逝世間解無上士道法御天人師號佛眾祐。
彼眼見色。於好色而不樂著。於惡色而不憎惡。
立身念無量心。心解脫慧解脫知如真。
所生惡不善法。滅盡無餘。敗壞無餘。
如是耳鼻舌身意知法。不著好法不惡惡法。
立身念無量心。心解脫慧解脫知如真。
所生惡不善法。滅盡無餘。敗壞無餘。
彼如是滅憎不憎所受覺。或樂或苦或不苦不樂。
彼不樂彼覺。不求不著不受覺。彼不樂彼覺。
不求不著不受覺已。若樂覺者彼便滅。樂滅則受滅。
受滅則有滅。有滅則生滅。生滅則老死滅。
愁慼啼哭憂苦懊惱可得滅。如是此淳大苦陰滅。
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