五蓋是五種覆蓋心識、阻礙善法發生的煩惱：

1. 貪欲蓋：感官慾望。

2. 瞋恚蓋：生氣。

3. 睡眠蓋：昏沈和嗜睡。

4. 掉悔蓋：心浮動靜不下來。「掉」又譯為「掉舉」，心躁動不安；「悔」即「追
悔」，於所作的事心懷憂惱。

5. 疑蓋：疑惑。

五蓋會阻礙入定，也阻礙七覺支的建立，去除五蓋並且發展七覺支是證悟的必要條件
。

《中阿含經》卷二十四〈4 因品〉第98經念處經等經典都有載，在修習「法念處」時
，可以認出並調伏五蓋。透過認出五蓋，將障礙轉為修習對象，覺察它的現前，常常
能夠讓它消失；如果仍然不夠讓它消失，則可以如不淨觀、守護根門、適量飲食等種
種的對治法調伏五蓋。