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若有比丘樂於閑靜無人之處。便正身正意。結跏趺坐。無他異念。繫
意鼻頭。出息長知息長。入息長亦知息長。出息短亦知息短。入息短
亦知息短。出息冷亦知息冷。入息冷亦知息冷。出息暖亦知息暖。入
息暖亦知息暖。盡觀身體入息．出息。皆悉知之。有時有息亦復知有
。又時無息亦復知無。若息從心出亦復知從心出。若息從心入亦復知
從心入。如是。羅雲。能修行安般者。則無愁憂惱亂之想。獲大果報
。得甘露味

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             轟轟絮絮烈烈而過  守護清淨                               ╭╯
                                                 ˙  .     。         │ 戒
   ●                                汲汲退退縈縈而來  揚風      .    ☆ 定
      ︿︿                         ˙  .     。    ．    .   ˙   ╭─┘ 慧
       ▁▁▂▃▄▅▆▇█▆▃▁                 苦 集 滅 道         ╯
Ξ Origin: 獅子吼站 <cbs.ntu.edu.tw>         ◎ 慈悲沒有敵人．智慧不起煩惱 ◎