請問關於「身、語、意」的實踐

發信人: DavidChiou@Lion (邱大剛), 信區: BudaHelp
標  題: Re: 請問關於「身、語、意」的實踐...
發信站: 獅子吼站 (Tue Aug 21 12:32:14 2001)
轉信站: Lion

==> 於 ㊣小笨布㊣ (LittleBamboo@Lion) 文中述及:
:   所以想請教諸位師兄，我到底該從何處著手呢？
:   「身、口、意」的三個基本的內涵又是什麼？

    身、口、意，最主要的，就是行於正道：正見、正志、正語、
正業、正命、正精進、正念、正進。

    進一步的，就是觀照的功夫。就身來說，注意戒律、威儀，
不做惡業，久久熟悉後連一舉一動間都不散亂；就語來說，於談
話間言語中懇，該說話時說、不該說話時就不說，合於時宜；就
意來說，隨時觀照起心動念，不落貪嗔痴。一方面也可借由對於
身語的觀照而讓意念專注、不散漫、儘量不受貪嗔痴擺佈，乃至
減少我執的作用。

    實際的練習法很多種，例如舉起一個杯子時，注意整個過程；
或是一口口細嚼地吃飯，在此過程中注意心不散亂。這些都是很
粗淺的入門方法。當然，條條大路通羅馬，有許多種不同的方法，
最重要的是路的方向要正確、而不是越走離正道越遠，這就要靠
讀經吸收佛陀的教誨以確定自己的見解是符合佛陀所說的解脫法，
而不是依於外道的圓融卻非解脫的相似法。這些細微的擇法覺支，
就要靠每個人自己讀經悟經，再進一步落實於生活中了。因此也
可加入 BudaDigest 版的讀經喔! 9 月 1 日開始會研讀《中阿含
經》，先祝站友們法眼清淨 :)

:   該如何去努力...實行的簡單基本的生活？
:   心態上與該去努力的方針該如何呢？

    這些就是我們一步步得在生活中悟出來的，還有很長的路要
走，不是一僦可幾，加油!

Have a nice day!
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悠哉賢故友, 抱道樂林泉, 坐到無疑地, 參窮有象天.
胸中消塊壘, 筆底走雲煙, 更笑忘機鳥, 常窺定後禪.
                                    ∼訪古月師•娥嵋道人

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