作者: chakwos (五五) 站內: talk
標題: Re: [讀經班小紀錄] 幫助別人，有助於放下我執
時間: Mon May  2 14:08:39 2011

※ 引述《Melon888 (melon)》之銘言：
> 昨天讀經班上大家討論到有關於「幫助別人，有助於放下我執」等
布施自己去幫助別人，除了能放下我執外，也許還會因此變得更快樂，引發
一連串的良性循環，詳情可參考底下這則新聞。 :)

　◇ 助人為快樂之本 有科學證據

　中廣新聞網╱郭希誠 2010-09-09 13:33

　英國研究證實，幫助別人確實會讓自己變得快樂又健康。

　撒塞克斯大學研究人員找了一批人接受實驗。連續九天日行一善以後，這
　些人的壓力減輕了，自信心多了，身體狀況也比較好，人也快樂了。

　負責研究的路易斯博士說，壓力大，人的免疫功能會打折扣還會讓血壓升
　高，增加得心臟病的機會，也可能造成不孕。所以，他建議大家多幫幫別
　人，讓自己快樂一點、健康一點。路易斯說，幫助別人還有一個好處就是
　受到幫助的人心請也會變好。接受過幫助的人也願意再幫別人。引發一個
　良性循環。

資料來源：
http://n.yam.com/bcc/international/201009/20100909150995.html

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任何微細行，若為智慧者，當有所譴責，皆應不犯過。
但願諸眾生，快樂且安穩，願一切眾生，心中常喜樂。
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