看板: talk ◎ 大家來灌水 板主: magelinus/Masakiko |
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作者: magelinus (巫師) 站內: talk 標題: Re: 秘訣 時間: Sun Feb 1 17:56:20 2009 ※ 引述《AmitaBuddha (不 能 丟 水 球)》之銘言: > > ※ 引述《DavidChiou (邱大剛)》之銘言: > > 幾年前有人表示睡前喝一點紅酒有益心血管,使 > > 得很多人,尤其是喜好養生及有生活情調的人(不像 > > 我這種 XD)睡前紛紛來一杯。 > 可是五戒不是有一條飲酒戒嗎? > 那喝酒酒不就犯戒了?@@ 的確如ami 網友所云,可見得ami 網友心中會常想到戒律,這是很讚事情, 值得鼓勵。由此也可看出偶的戒的確是捧的西里嘩啦的...XD > > 因此吃葡萄還是比喝紅酒來得好,該有的營養在 > > 葡萄中就有了 > 聽說葡萄農藥很多... o(><;)o o > 不過我還是照吃不誤... ( ̄▽ ̄#)﹏﹏ 我自己實驗的結果是早點睡並睡前喝一小杯紅酒的確是有效的,葡萄反而無效。 因為很久以前有一陣子自己常晚睡,結果發現一覺醒來會有恍惚沒睡飽的感覺, 怎麼晚起都是一樣。當時還想說完蛋了怎麼體能走下坡了,下意識想到很像在 某篇小說還是雜誌人物專訪有談到這種養身的方式,反正紅酒便宜就試試看, 還真的有效,一個月後體力又回到學生時代。我實驗過: 一:早睡不用紅酒--> 有幫助,但沒那麼明顯。 二:早睡(十點半前)喝一小杯紅酒--> 很有幫助 三:晚睡(十二點以後),用紅酒-->無效 換句話說一定得早點睡,否則無效,早睡可以讓效果加速。 特別是冬天時候如果早點睡加上一小杯紅酒,腳底都是熱的,這也是為何 今年冬天我都蓋薄"被單"睡覺的關係...XD 。有好身體才能做想做的 事情,我得好好保養它才行。 不過當然,心中有疑慮的網友就得捨酒戒免得罣礙嘿。 -- 偶理想中的天堂: 1.每天晚上有小酒小酌一番 (換成紅茶也可以) 2.每天晚上有兩片烤魚下巴 (換成腱子冬粉也可以) 3.每天晚上有奇怪內容的節目(換成鬼話連篇也可以 ) 偶理想中的老年生活: 在河港旁擺熱呼呼的黑輪攤,客人可以喝杯清酒 偶理想中變成老頭子的模樣: 就是櫻桃爺爺那個樣子, 有點呆呆的很可愛. -- 卍 獅子吼站 板面介紹: cbs.ntu.edu.tw ☉ 教育板, 關懷教人成人的百年志業 (本站精華區完備歡迎參閱) Education |
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