看板: talk ◎ 大家來灌水 板主: magelinus/Masakiko |
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作者: belleyyc (烏龜慢走) 標題: Re: 慣性 時間: 2008年 9月28日 23:43:27 星期日 ※ 引述《meffy (般若)》之銘言: > > 對了,如果常常提醒自己留意呼吸,就比較容易注意到自己是否繃太緊, > > 或者陰晴不定... > > 大家要多練習放輕鬆喔~~ > 是啊~~~鬆過度我就會想Zzz..Zzz.. ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ 嗯嗯,的確也不能放太鬆~~ 雜阿含254經: 0062c09] 佛告二十億耳。我今問汝。隨意答我。二十億耳。汝在俗時。善彈琴不。 [0062c11] 答言。如是。世尊。 [0062c11] 復問。於意云何。汝彈琴時。若急其絃。得作微妙和雅音不。 [0062c13] 答言。不也。世尊。 [0062c13] 復問。云何。若緩其絃。寧發微妙和雅音不。 [0062c14] 答言。不也。世尊。 [0062c14] 復問。云何善調琴絃。不緩不急。然後發妙和雅音不。 [0062c16] 答言。如是。世尊。 [0062c16] 佛告二十億耳。精進太急。增其掉悔。精進太緩。令人懈怠。 是故汝當平等修習攝受。莫著.莫放逸.莫取相。 該緊該鬆,每個人狀況不一樣,不過要真正開始調整了,才會慢慢抓出自己的步調。 很不容易做,但是可以練習:) 大家一起來喔~~ -- ※ Origin: 台大獅子吼佛學專站 <cbs.ntu.edu.tw> ◆ From: !59.112.50.162 |
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