作者: scwei (scwei) 站內: talk
標題: Re: 今天像帶了龜殼一般
時間: Thu Sep 18 17:08:51 2008


※ 引述《yfan (新的人生)》之銘言：
> ※ 引述《scwei (scwei)》之銘言：
> > 他說，還有很多人習慣不墊枕頭，睡覺時頭會向後仰，頸椎承受的壓力比向前仰時還高出
> > 一倍，長期下來，一定會出問題。
> 我的頸子也是長期用電腦向前傾，脖子有一塊關節突出了
> 跟你的狀況不知道一不一樣
> 我也去中醫診所看推拿，推拿師建議我不要睡枕頭喔
> 一般人不能不睡枕頭啦，但我因為向前傾了
> 如果不睡枕頭，向後仰，這樣還蠻舒服的

我想到一個狀況，脖子部分不知道有無支撐。因早上起床時，我發現脖子竟然沒有在
枕頭上耶。跟上面新聞講的有落差，這樣好像也容易有問題。所以...
我決定換枕頭了:P看來記憶枕對我不太適合。

> 我這樣睡久了，覺得脖子的不舒服都沒了耶
> 以前是脖子、肩膀酸痛，我們壓到的頸脊不同節吧
> 另外，這樣長期下來的結果是脖子會長骨刺喔，要小心
> 你要不要睡枕頭還是先問一下醫生好了
> 對了，還有我睡的是Q壂，不是硬床，好像這樣沒睡枕頭也不會不舒服啦
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