作者: donut (donut) 站內: talk
標題: Re: 經行
時間: Tue Sep  2 07:47:24 2008

※ 引述《belleyyc (烏龜慢走)》之銘言：
> 不好意思，請問經行時，是將注意力放在走路這個動作，以避免昏沉嗎？
> 還是一邊走路，一邊思惟法義？
> 謝謝。

我遇到的都是?我們把注意力放在腳步的動作上，去觀察、拆解每個動作 ，

所以慢步經行時，都會走的很慢很慢很慢。


快步經行，就是要走的跟飛的ㄧ樣快，ㄧ直往前衝，心無旁鶩的往前衝，

把所有煩惱思緒都放下的往前衝。這時候想昏沉都很難吧@@








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