看板: talk ◎ 大家來灌水 板主: magelinus/Masakiko |
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作者: yfan (目標:稱職的主婦) 站內: talk 標題: Re: 真的不適合吃蛋>_< 時間: Mon Aug 6 22:19:09 2007 ※ 引述《Naxos (Naxos)》之銘言: > 3. 貧血種類很多. 缺葉酸 缺B12 缺鐵 缺銅 都會貧血 > 其中缺B12通常較麻煩,不是補充了B12就行 > 其它的應該補充了就行. > 吃素的人貧血十之八九是缺鐵. > 不是植物缺鐵,而是非血基質鐵吸收較困難. > 連吃素的男生有很有機會缺鐵. 最近我發現連不吃素的的男生都會貧血耶 我自己半年前檢驗是沒貧血啦 可是~~依照人體使用手冊來說,似乎現代醫生驗有沒有貧血是不大合理的? 這二個月生活不大正常,又很晚睡覺,沒造到血吧~~ 貧血真的很容易發生耶~~ > 4. 解決過敏 避開過敏食物的過程,確實一不小心 > 就會有營養失衡的症狀. 要很小心. > ^_^ naxos對於過敏真的很有心得喔~~ 可以跟你討教一下,平常你都怎麼吃嗎?你是自己煮還是外食一族? -- 卍 台大獅子吼佛學專站 <cbs.ntu.edu.tw> ◇ 南無護法韋馱尊天菩薩 ◇ |
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