作者: yfan (學著喜歡滿意自己) 站內: talk
標題: 脊椎的治療
時間: Mon Feb 12 02:46:07 2007


那篇因為媽媽生病的文章，好像引來不少討論，先在這裡解釋一下
1、我反對吃任何的什麼納豆菌、維他命之類的，最好的還是食品
   所以媽媽吃的時候，被我念了一頓，不過，小孩的話，父母都
   是比較不聽的，他們的反應是，小孩懂什麼>_<。不過現在他們
   知道我講的是對的了^^
2、到底手麻是中風還是骨刺還是什麼問題，確定是頸椎壓迫，感
   謝大家一再提醒其他問題，我已經收到了，謝謝。目前在做頸
   椎歪斜治療

以下這篇我要說的是治療，其實可以自己做就有用了，不用看醫生
我自己親身實驗超有用的。我自己從國中開始就有腰椎的問題，一
直治不好，看「人體使用手冊」這本書上面提到，應該是骨髓越來
越來引起的，反正就是血氣不足。不過，我已經實行早睡早起很久
了，還是沒有改善，偶爾還很嚴重，我猜是一些經絡、血氣沒有通
所以有時候就會不舒服。媽媽做的一些運動，我跟著做真的很有用
喔~~

星期五傍晚，那天腰非常非常的酸痛，晚上媽媽要到公園運動，因
為第二天要參加老公公司二天一夜的尾牙，要去渡假身體不舒服會
很慘，所以就跟媽媽去運動一下。

所謂的運動不是跑步什麼的，是針對你痛、麻的地方，用運動器材
來回的摩擦，使經絡、汙血、氣脈什麼的通暢，在那裡我聽到一堆
中、老年人說多有用，不過都要半年1年以上才能根治。不過，我想
不用錢，又沒人押著他們來，一堆人在做，應該是真的很有用。我
就跟著他們摩自己痛的地方。

最神奇的是一個，平常公園中有大人吊單桿，然後手慢慢移動一格
一格往前的運動器材，有一些人就倒吊在上面。他們在單桿長、寬
之中較短的那一面，兩端綁上繩子，雙手拉著單桿，腳踏著繩子，
翻上去，用腳勾住二根橫桿，膝蓋在a單桿之上，腳背跟腳的連接處
在b單桿之下，用腳勾住之後，手放開，整個人倒吊在吊桿之下，看
起來就像蝙蝠一樣。

原本我覺得這個動作還蠻輕鬆的，沒什麼困難，心想也沒啥功用吧~
我媽一直跟我說很有用，叫我上去，我上去之後，覺得手要放開很
害怕，媽媽跟一個阿桑扶著我，我慢慢把手放開之後，哇~~有點想
罵髒話的感覺，我的膝蓋後面超痛的，而且整個血往頭衝，很不舒
服，我一直哇哇叫~~好痛好痛啊~(奇怪一堆老人吊著都沒感覺，連
我媽吊沒幾次也沒我那麼痛)，後來我要起來，要上半身上去拉單桿
根本起不來，是媽媽跟阿桑扶我起來的，我總共吊二次，一次大約
30秒就是極限了。

神奇的是，下來之後，大約有半小時腰是完全不痛，像是好了一樣
可是那天我明明痛到稍微有一點動作就好痛呢!倒吊真的很有用喔!
聽他們說要根治一個毛病，要長期的做才有用~~我想以後要常常去
^^

我媽最近除了給全身按摩的師傅調整之外，就是自己去倒吊、摩擦痛
處，他真的比較能睡了，不過請大家沒倒吊過的人不要亂試，最好
有人在旁邊，不然蠻危險的喔~~

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