看板: talk ◎ 大家來灌水 板主: magelinus/Masakiko |
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作者: root (root) 站內: talk 標題: Re: 普通人每天修禪的時間 時間: Wed Dec 15 11:29:56 2004 ※ 引述《dave5 (面對自己)》之銘言: > 我對『禪』的理解是:靜靜的坐著(不一定是盤坐)或躺著或站著 > 先把自己放空,思考一天的行為與某些對話,想想看有無改良之處 > 然後再放空、讓心靜下來。 > 所以,對我而言,有兩個時段點最好:一、沐浴前的馬桶上 ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ 那不就是連拉屎的時候也在修禪?果真是頗有禪味! > 二、入睡前躺在床上 |
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