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標  題: 小鬍子初級岩訓3/12開課
發信站: SEEDNet News Service (Tue Mar  2 14:07:52 2004)
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小鬍子初級岩訓3/12開課
2004/03/12星期五晚上7:30新店留公岩場(人工岩場)

2004/03/14(星期日全天)新北投熱海岩場(天然岩場)

人工岩場課程 : 六大基本繩結 安全攀登觀念 裝備認識與使用 平衡攀登練習

熱海岩場課程 : 熱暖身運動 岩壁垂降練習 安全確保練習 天然岩壁攀登 平衡攀登練
習 攀登口令規則 收理繩的方法 繩索裝備保養介紹

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