作者: Tyler (泰勒德頓) 看板: BudaSitting
標題: Re: 請問一下...
時間: Tue Oct 29 02:39:53 2002

※ 引述《Tyler (泰勒德頓)》之銘言：
> 師父說，能雙盤的人盡量就練雙盤，說雙盤
> 好處多多，痛只是一時的事，「等腿上的氣脈通了，就不痛了」。


    好處之一，在於它是一種可以讓你的身體在完全不施力的情況下，還不會倒的一種
省力姿勢。

    躺著的時候也可以從頭到腳完全不施力，但是躺著容易昏沉到睡著。

    修持到高段的境界，要能在行住坐臥間都能一如；然而對初學者來說，座上功夫算是
比較好入手的基礎。咳，如果沒有這種來自腿的障礙，大家修行起來就不會有這麼多麻煩
了。

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