作者: DavidChiou (邱大剛) 看板: BudaSitting
標題: Re: 請問一下這樣可以不管他嘛?
時間: Sat May 13 02:22:06 2006

    打坐若有異狀，一般是先拜懺。拜懺一陣子，身心輕安，
無諸障難，再坐，自然會有改善。

    聽到自身聲音且很大聲，乃至發麻，很多人都有碰到，
不過並不是什麼善相，不罣礙經過即可，拜懺對這些過渡時
期的調適很有幫助。

    至於會很痛的話則不要撐，身心安穩後才繼續打坐，坐
的時間長短也不要持著，有時放下一切坐十分鐘效果比撐二
小時好。若仍常有特殊覺受，最好找法師指導，以策安全。

Have a nice day!

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寒山問拾得曰：
  世間謗我、欺我、辱我、笑我、輕我、賤我、厭我、騙我，如何處治乎？

拾得云：
  只是忍他、讓他、由他、避他、耐他、敬他、不要理他。再待幾年，你且看他。

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