看板: BudaSitting ◎ 禪與靜坐    板主: prajna
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作者: bajiqa (我太笨了) 看板: BudaSitting
標題: 關於打坐的腿
時間: Tue May  2 19:41:58 2006

想請教一下,站上有無人的腿是青蛙腿的?這種腿就是蹲不下去,
我個人可以蹲下,但是屁股碰不到後腳跟,會留大約
大於等於四十五度的空間。

我曾經想雙盤,可是好難,就算我單單把另外一隻腳扳到另一大腿上都不大容易,
而普通在部隊裡坐下那種兩腳交叉坐的方式,對我而言也是做久了腳會整個麻掉。

請問一下這是可以透過練習改善呢?還是說跟打坐無緣了??
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