發信人: cls@Lion (七月 ), 信區: BudaFood
標  題: Re: 吃素要怎樣吃才健康呀......
發信站: 獅子吼站 (Wed Nov 10 19:04:20 1999)
轉信站: Lion

==> 於 一任清風送白雲.. (bibrow@Lion) 文中述及:
:   如題.......

    錄一段聯合報在民國八十八年八月十二日〈學習百歲養生之道〉一文

前提：作者郭盛助(中國醫藥學院前院長)寫其師長陳立夫先生的養生之道，陳先生
      雖非素食者，但其養生之道卻與此題不謀而合:)

今為切合題意僅錄一小段，有興趣者自己去看報紙吧:P

      立夫先生以他多年累積的養生經驗，有幾句至理名言，家喻戶曉：「養生
      在動，養心在靜，飲食有節，起居有時，物熟始食，水沸始食，多食果菜，
      少食肉類，頭部宜冷，足部宜熱，知足常樂，無求常安！」

學佛後吃素，少欲知足對我們真得不錯，立夫先生雖非"佛教徒"，欲很切實地在實踐，
應該也是佛教徒吧！(這樣說可以嗎？:P)
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