作者: yfan (Yfan一定會更好) 看板: BudaFood
標題: Re: [問題]蛋奶素
時間: Wed Mar 24 10:11:35 2004

※ 引述《erdos (paul)》之銘言：
> 我是接觸佛法之前就吃素了。
> 當時是因為看了一些保育動物的文章，想想動物被宰殺時的痛苦，
> 以及世界食糧分佈不均的問題，覺得挺認同的。
> 後來接觸佛法後，發現在華人地區吃素極易與宗教扯上"太密切"的關係，
> 覺得這樣反而會對許多人產生困擾(無論是對純粹只想吃素或學佛的人)。
> 其實歐美地區有許多國際性的保育單位在推動素食，
> 也有許多的科學研究已經証實肉類並非是必需的營養。
> 就我自己的經驗是我吃素之後，從小的胃疾不藥而癒了。
> 我想是本身消化系統就不好，沒有攝取較難消化的肉品，
> 反而對我是有幫助的。
> 所以囉~不管是因為什麼因素吃素的，
> 依自己的體質，均衡膳食，相信也會很健康的。

我也不喜歡打著宗教的名義硬要人吃素
還很可怕的恐嚇說什麼下地嶽之類的

吃素是很不錯，身體健康、培養慈悲心也是有的
但如果硬要叫人家吃素，挺不好的

就像我自己現在餵母乳，但不會硬要人家餵，但有的人把餵母乳當作萬靈丹
好像喝母乳的小朋友就特別聰明、身體好。我就有朋友一直一直鼓吹餵母乳
鼓吹到身邊懷孕的朋友見到她就怕，反而不想餵母乳了
母乳只是讓孩子聰明、身體健康的要素之一吧!!

相同的，要身體健康、培養智慧、慈悲心，吃素也只是方法之一
話雖如此，能吃素真的不錯啦!不能吃素，就以蔬果為主，搭配一些蛋白質
有辦法就植物性蛋白質，沒有時動物性蛋白質一點也可以，這樣也很不錯吧~



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