作者: Naxos (Naxos) 看板: BudaHelp
標題: Re: [問題] 請問高人:吃素會影響健康嗎
時間: Wed Sep 17 23:20:50 2003

※ 引述《GlaringStar.bbs@ptt.csie.ntu.edu.tw (偽裝的外表下)》之銘言：
> 課本說人的一些必須胺基酸必須從肉類取得

植物可以提供足夠的必須氨基酸
不過通常必需要兩種或以兩種以上搭配才完整。
所以要均衡。

> 但是和尚吃了一輩子為什麼也沒事.真是叫人 丈二金剛.摸不著頭緒
> 希望高人不吝解答^^
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