看板: BudaFood ◎ 健康飲食與養生之道    板主: forjjlu
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作者: DavidChiou (邱大剛) 看板: BudaFood
標題: Re: 新聞轉貼-喝牛奶不一定好,英國約有七百萬人會有「喝牛奶症候群」
時間: Sat Jun 28 12:03:13 2003

※ 引述《Naxos (Naxos)》之銘言:
> 我小時候喝牛奶的問題是:早上喝了牛奶會想睡覺。想睡的程度到很誇張
> 跟吃鎮靜劑差不多。媽媽認為是我不愛喝牛奶在搞怪 ^_^
> 年長後,狀況稍好但是喝了還是會頭昏。

    溫牛奶的確有增進好睡的效果,對於失眠的人醫學上會建議試溫牛奶。

> (查書拼湊了個解釋:左旋色氨酸代謝不良....)

    有道理 :p

Have a nice day!

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寒山問拾得曰:
  世間謗我、欺我、辱我、笑我、輕我、賤我、厭我、騙我,如何處治乎?

拾得云:
  只是忍他、讓他、由他、避他、耐他、敬他、不要理他。再待幾年,你且看他。

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