看板: BudaFood ◎ 健康飲食與養生之道    板主: forjjlu
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發信人: ycchien@Lion (amita), 信區: TradMedicament
標  題: Re: 關於焦慮
發信站: 獅子吼站 (Tue Jul 20 11:41:44 1999)
轉信站: Lion

==> 於 最後十四堂星期二的� (Ping@Lion) 文中述及:
: [ 本文轉載自 BudaFood 討論區 ]
: [ 本文原作者是: Ping ]
: [ 發表時間為: Sun Aug 30 00:43:59 1998 ]
: 請問有哪些實物或藥膳能止焦慮及憂鬱症狀的,
: 懇請告知,感激不盡!
改善止焦慮及憂鬱症的最有效方法就是運動增加腦內瑪啡的�
藥物效果通常不大
請每天定時運動一兩星期內必生效
另外就是找一個信仰吧        
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