作者: tyuan (鳳兮) 看板: BudaFood
標題: Re: 11點前必須睡覺? 有根據嗎? 
時間: Wed Jul  3 22:42:52 2002

※ 引述《freedy (freedy)》之銘言：
>   醫學上說肝臟休息的時間是晚上11時-凌晨1時
>   所以這段期間內身體最好是處於休息的狀態 對肝功能比較有利
>   不知道末學淺見正不正確? 若不正確 亦煩請賜教正解 感謝
>   祝 福慧雙修

11-1 膽經絡
1-3 肝經絡

然後「肝膽一家」。剩下的細節我忘了。

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