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作者: macho (macho) 看板: BudaFood
標題: [剪報]解渴、消暑、美容 泡杯清顏、芙蓉茶
時間: Sat Jun 22 13:03:15 2002

【91/06/22 民生報】

解渴、消暑、美容 泡杯清顏、芙蓉茶

劉郁青

夏天常常口乾舌燥,而且天氣熱、容易感到疲倦;此時,運用幾味
簡單的中藥材,沖泡當養生茶來喝,不但可消暑熱、解渴,對眼睛
痠澀、青春痘、富貴手等疾病還有保健效果。台北市立中醫院提供
兩道溫和的美容養顏茶飲,供民眾夏日飲用,當茶水亦可。

一、清顏養目茶:

成分:枸杞半斤、麥冬三兩、陳皮一兩、菊花六錢、冰糖適量。

作法:1.將枸杞、麥冬放在紗布袋(A)中,再將陳皮、菊花裝在紗布袋(B)中。
      2.將紗布袋(A)放入鍋中,加水約一千七百西西,浸泡二十分鐘。
      3.先用大火煮滾,再用小火煮二十分鐘,加入紗布袋(B)再煮十分鐘,煮
        至水剩一千五百西西即可。

功效:補肝腎、益精血、疏風清熱、平肝明目、健胃生津。

主治:頭暈耳鳴、腰膝痠軟、倦怠、視物模糊等症。


二、芙蓉茶:

成分:枸杞三錢、菊花三錢、黃耆二錢、薏苡仁三錢、玫瑰花一錢。

作法:藥材置入鍋中,加入一千五百西西的水,大火煮沸後,改以小火煮約十五分
      鐘即可。

功效:清上焦火、頭面瘡癤、解毒消腫。

主治:皮膚乾燥、搔癢、富貴手、青春痘。


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