作者: Misty (等價交換) 站內: talk
標題: Re: 提振精神的東西
時間: Tue Mar  1 09:09:10 2011

> 其實小孩不寫功課我也不用生氣呀!
> 我可能以為1、小孩這樣的表現，我原本就可以生氣
>           2、我太愛生氣
> 其實只是身體的精力不足，這是我中醫的朋友講的啦
> 要看自己有沒有這種狀況可以檢視一下
> 1、常常想睡睡不著、白天人很累
> 2、黃昏時特別容易沮喪
> 3、不想做事、不想動
> 4、特別容易累、打瞌睡
> 以上大概就是這樣

我的中醫老師說，
可以用生脈保元湯，
或是補中益氣湯。

因為很多時候，台灣女性應該是氣血兩虛，
所以很累或很容易生氣。
養血又必須有足夠的氣，
有時也會煮個當歸補血湯來喝。

不過要長期調整好體質，還是找個中醫看看，
看自己是那邊虛掉了。
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                        對酒    白居易
                        蝸牛角上爭何事
                        石火光中寄此生
                        隨富隨貧且歡喜
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