看板: talk ◎ 大家來灌水 板主: magelinus/Masakiko |
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作者: ywliu (霍夫曼) 站內: talk 標題: Re: 素食的蛋白質來源vs過敏 時間: Fri Jul 10 12:10:35 2009 ※ 引述《yfan (新的人生)》之銘言: > 我跟小孩都有過敏,很多食物不能吃 > 小麥蛋白(這樣麵食類就得少吃)、堅果類、蛋、牛奶都是不能吃的 > 不過我會偷吃,有些東西實在太好吃了,像我自己會做芝麻醬拌麵 > 麵食跟芝麻我都不能吃,不是皮膚過敏,就是打噴涕,或是睡不著情緒亢奮 > 所以如果要兼顧過敏與營養,素食對我來說實在很難啊~ 看來沒辦法,就別勉強了。先把自己和小孩身體照顧好,先做到小慈小悲。 大慈大悲以後再說了。:P ywliu -- 卍 獅子吼站 板面介紹: cbs.ntu.edu.tw ☉ 禪與靜坐板 - 真心交談的坐坐板 BudaSitting |
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