作者: jeroci (火星的月亮比較圓)
標題: Re: 美屠殺乳牛制量 明年牛奶估漲1倍
時間: 2009年 7月 8日  9:47:09 星期三

※ 引述《kftseng (雪狼)》之銘言：
>     最近有公布新的國民飲食指南，基本上素食可以顧全完整的營養供給沒問題。

這個我是相信啦, 只是說我們從小接受的教育, 所謂"均衡"是指奶蛋魚肉豆類.
現在要去掉肉, 就得要找其它可替代的營養來源, 所以要先有這方面的知識再開始
吃素比較好.

你說的這個"國民飲食指南"是慈濟出的書嗎?

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