作者: belleyyc (烏龜慢走)
標題: Re: 規律的作息
時間: 2008年10月15日 20:37:37 星期三

※ 引述《jeroci (火星的月亮比較圓)》之銘言：
> > 請問早起或是有規律作息的學長們是如何利用早上的那段時間啊？
> > 因為我練習了一陣子（例如十點去睡覺，三點或三點半起床
> ㄟ...妳三點或三點半起床會不會太拼啊?!
> 人家寺廟也都四點才打板......

  那是之前啦，現在沒有了啊...
  之前練習兩個星期左右，不知道是否是還不習慣，效率很低、精神狀況也沒比較好...
  但又總覺得那樣應該比較好（我指早睡早起），所以才要請教各位啊..



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