作者: belleyyc (烏龜慢走)
標題: 再分享一點小心得
時間: 2008年10月13日  2:11:52 星期一


我發現練習行住坐臥專注，除了（理論上）有助於佛法上的修習外，也有助於
我們發現自己不當的姿勢（雖然可能無法馬上改正），例如，走路時左右腳施
力不均、搬東西時施力不當等等。

一發現後就覺得：若這不改正，大概老年的病苦會更嚴重啊...
所以，大家一起來練習用心吧~~ ^_^

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實在不容易，而且也常分心，還是吆喝大家一起來做，大家互相叮嚀喔：）


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