作者: ilanese (重生！) 站內: talk
標題: Re: 佛弟子可以練香功嗎？
時間: Tue May 31 21:37:06 2005

    持咒誦經就是一種練氣的方法了，因為我曾經一面單純持咒
一面測量過腦波，所以了解這種現象。

    至於呼吸法，逆腹式呼吸法還不錯（初學者可以站著，用鼻
呼吸，吸氣縮小腹、吐氣將小腹凸出，剛開始可以從幾分鐘慢慢
練起），我是偶爾看到這類有關呼吸法的資料，後來才發現我是
本來自然而然就是在採用逆腹式呼吸法的。外面有個知名的氣功
老師（有胎息的功力），不過他的氣功入門班，只單純在教這類
呼吸法而已，光是這樣子也要繳不少的學費呢！

    外面的動氣功會那麼多人去練，是因為「得到氣感」容易且
快速，比靜坐時在昏沈、散亂雙重夾擊下的「沒什麼成就感」，
實在是令人感到有趣且有信心多了。

    不過，根據少數境界極高的奇人異士及古籍的說法，在佛教
所稱「輕安」情形出現後（我認為是類似道家所說的「大藥」初
次產出的情形，指在頭部能量中心打通時，腦內啡大量分泌的現
象），就不該再特意練氣了，不然反而有礙於未來的進展。

    我在市面上所看過近年來談靜坐境界的書籍，幾乎都是在談
「形而下」的東西，只看到一個人有談到「形而上」的東西（我
確定這個人不是在鬼扯，因為我也看過他的腦波圖的資料），那
真是不可思議、無法想像的情況。他說修行要能有成就，一是靠
「悟」，不然就是要靠「靜」，他認為他之所以在結婚生子後、
年紀又老邁時，還能夠有一些成就，是因為他比一般人容易入靜
，在他練到道家所說的出陽神的境界時（煉氣化神，在道家來說
，仍不是究竟），他並不敢把陽神移到體外修煉，據他看古籍的
心得是陽神得慢慢從體外幾公尺的距離開始煉起，在修煉陽神期
間，會有外魔來找麻煩，「心性把持不定」的話，可能陽神就會
被拐走了，所以他就採不在體外煉陽神的方法，繼續修煉下去。

    照上述這位奇人異士的說法，他覺得修心才是最重要的，至
於身體內氣脈的運行，剛開始還可以用意識去練氣，但到某種程
度後，體內氣脈的運行可以全權交由幕後藏鏡人（指自己本身具
有高等智慧的潛意識）來處理，而不必費心了。
◆ 修改: 05/05/31 22:45:16 <61.231.179.173>