作者: Melon888 (melon)
標題: [不負責禪坐小心得] 禪相 vs 夢境
時間: 2010年12月23日 10:49:13 星期四

小的是禪修初學者，這大家早就知道了。以下只是個人粗淺的想法，
一定有很多不對的地方，還請各位學長不吝指正，謝謝！<(_ _)>

以前曾聽說，禪坐是一件「光影門頭」的事情。有實修經驗的人也都
會告訴你：禪坐會有禪相。

小的還一度舉棋不定，不知道應不應該把某個階段的禪相，當作那一
坐的目標？例如一入坐就告訴自己：「不見 XX 禪相，誓不起坐」之
類的。（若要踩很硬的話，也可以說：若不證悟，誓不起坐啦 XD）

這樣的缺點可能是：禪坐不應該有所求。不過優點可能是：會比較精
進。

以前也曾聽說，夢境是有意義的。不但獅子吼有學長這麼說，連小的
目前的主要指導禪師也這麼說。

不過小的自知自己程度太淺，做的夢只會是扭曲的雜夢，所以從不敢
將個人的一切夢境當真，甚至一度曾有排斥記憶夢境的心態。

今天禪坐的時候，忽然有一個妄念：禪相和夢境，其實很類似。他們
都存在，也都具有標示目前修行程度的指標意義。執著並沒有好處，
努力遣除，倒也不必要。

若要套句前人的話，就是應該要：「不執，不遣，不忘所緣。」

按照自己的步調前進，接受自己目前的程度，加油加油，這樣就好了。

以上，謝謝大家 :)

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         昨天落，今天落，明天落，天天落葉。
         昨天掃，今天掃，明天掃，香烤地瓜。
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