作者: ilanese (重生！) 看板: BudaSitting
標題: Re: 呼吸的問題
時間: Tue Aug 23 10:50:30 2005

※ 引述《kuenting (kuenting)》之銘言：
> 打坐的時候雖然明白只要觀察鼻孔的呼吸就好，
> 可是自己就是會不自覺地去控制呼吸，擾亂呼吸，最後弄得呼吸不順頭昏眼花。
> 請問一下，該怎麼解決這個問題呢？
> 多謝！

    改練不要注意呼吸的法門，是一種方法。
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