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標  題: 10月18日生機飲食演講-台北醫學院免費入場
發信站: 獅子吼站 (Wed Oct  8 00:36:28 1997)
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  【吃出健康吃出美麗】     演講會

<吃出健康與美麗>     　　　　主講人：台北醫學院藥學系教授鄭慧文博士
<增進免疫力的生機飲食法>　　　主講人：生機飲食專家劉振珺女士

主辦：華視文化公司 (TEL:773-5591)
時間：十月十八日下午二時
地點：台北市吳興街二五０號北醫杏春樓演講廳

　　八月間由華視文化公司主辦的”健康食品ＶＳ．生機飲食”演講及品嚐會，獲得廣大的
聽眾迴響，全省各地要求再開講座的反應紛至沓來，為了滿足現代人追求健康的強烈渴望，
華視文化公司於是再企劃一系列”吃出健康吃出美麗”演講會，以饗聽眾。
　　現代文明所帶來的各種污染，已經對人體健康產生前所未有的戕害，包括造物者賜與的
陽光、空氣和水最珍貴的三大自然資源都出現了嚴重的污染，生存空間品質的低落，如果再
加上飲食失當，現代人的健康危機就可見一斑了！
　　因此，現代人的健康新主張便是遠離污染源，強化免疫力。而提升免疫力的最重要原則，
便是從徹底改變飲食習慣著手，攝取均衡、完整的營養。
　　然而現代農耕方式施用大量的農藥與化肥，不僅使農作物暗藏破壞免疫系統的毒素，其
所該擁有的維生素、礦物質也大幅減少，無法提供人體足夠的養份。於是，如何吃得飽又吃
得好，就成為現代人養生、保健的重要課題。
　　”吃出健康吃出美麗”系列講座第一場預定於十月十八日（星期六）下午二時於台北醫
學院杏春樓演講廳舉行，由對健康食品研究甚深的台北醫學院教授鄭慧文及生機飲食專家劉
振珺，共同主講教您養生的第一要訣─如何吃得飽又吃得好，這是一場理性的養生保健講座，
除了專家的見解之外，同時也安排雙向交流的時間，參與的聽眾可就自己切身的保健疑難或
飲食調配問題，當場與主講人交換討論；另外，如果您對生機飲食的烹調有興趣，生機食譜
老師邱美娥也將在場示範幾道易學易做的生機菜譜，根絕病從口入，就從徹底改善飲食習慣
做起，歡迎所有關心自己、重視養生保健的朋友一起來參加。


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